秋ですね。

ワルンカフェイソゴヤ

2010年09月18日 19:12

ゴーヤの収穫量が減ってきました。

黄色くなったゴーヤは、ジュースにして飲んでます♪
ヨーグルト、バナナ、豆乳、はちみつを適当に入れてミキサーにかければ出来あがり~
りんごやにんじんを入れても美味しそう!
氷を入れたらシェイクになりますよ~!


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