長野市ワルンカフェイソゴヤ　～エスニック×ハンドメイド～:2010年09月18日

2010年09月18日

秋ですね。

ゴーヤの収穫量が減ってきました。

黄色くなったゴーヤは、ジュースにして飲んでます♪
ヨーグルト、バナナ、豆乳、はちみつを適当に入れてミキサーにかければ出来あがり～
りんごやにんじんを入れても美味しそう！
氷を入れたらシェイクになりますよ～！

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Posted by ワルンカフェイソゴヤ at 19:12 │さやか

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