長野市ワルンカフェイソゴヤ　～エスニック×ハンドメイド～

こんばんは。
さやかです。

バリでよく食べていた野菜があります。
めちゃめちゃ安いです。
何十円かで買えます。

それが、カンクン（空芯菜）です！

私はいつもバリブッダで２００ｇずつくらい買ってました。





スープに入れたり、野菜炒めにしたり…
クセが無いのでなんでも使えました。

空心菜は栄養価の高い野菜で、とくにビタミンB2・ビタ
ミンE・鉄・カルシウム・カロテンが豊富です。豊富なカ
ロテンは活性酸素を消去し、生活習慣病予防に役立ちます。
ビタミンEは老化防止の役割があり、肩こりや頭痛にも効
果があります。

安いのになんて素敵なカンクン！
  

程よいシワ加工でオシャレな印象に仕上げたガネーシャTが入荷です！
様々な障害を取り去り富をもたらすといわれ、エスニックモチーフとしても人気の高いガネーシャが渋めのデザインでプリントされてとってもクール☆バックもしっかりガネーシャがプリントされています♪
クリンクルガネーシャTシャツ(ETS245)1.980円
  

インパクト大！のオウムサンダルが入荷しました♪( ´▽｀)すっっごく可愛いです☆このサンダルがあればお出掛けがいつもより楽しみになりそぅ。。。♪
1点1点ハンドペイントの貴重な商品です☆

ハンドペイントレザーサンダル オウム(RS78)3.980円

  

鮮やかなジオメトリック柄タンクにポイントはウエストバッグ！
ポケットのないパンツに合わせるとちょーー便利♪マジックテープで止めるタイプなので大幅に調節できます。両サイドに付いたバッグはデザイン性に優れているうえにとっても実用的（゜０゜）！
待望の再入荷です♪

ジオメトリック柄タンク(KT98)1.890円
イカットウエストバッグ(BKB211)2.580円
  

夏は手首にワンポイント♪カラフルなミサンガでアクセントを（＾◇＾）
150円〜たくさんのデザイン、カラーが揃ってます！
アンクレットにも♪♪
  

こんにちは。
さやかです。

今回のバリでの仕入れ、娘と一緒に仕入れだったのでかなり大変でした。
やっぱり5分もしないうちに飽きてくるし

仕入先の方は、娘が飽きないようにおもちゃでかまってくれたり、アイス買ってきてくれたりしてくれましたｗ
ネックレスとかブレスとかで遊んでても「OK!OK!」とか言って優しかったしなあ

途中、市場でタイパンツ探してたんだけど無くて、いろんなとこで聞きまくってたら
「ここには無いけど、あるよ！」と言うオバちゃんに出会ってなんだかんだで滞在中のトランブランまで商品を持ってきてもらう事になって、それからは市場で仕入れられる商品はオバちゃんに携帯に電話して持ってきてもらってました。
↓コテージで仕入れる商品を選んでる最中。


娘は飽きたらパソコンで動画みてたら良いし、仕入れに行くよりとても楽でした！

次回もバリに行ったら仕入れはオバちゃんからしようと思ってます
オバちゃんと写真撮ってくれば良かったなー。

オバちゃんオバちゃんって言ってるけど、
何歳だったんだろう。

娘と同い年の子供がいるって言ってたんだけど。

…ていうか、私もオバちゃんかｗｗｗ  

こんにちは。
さやかです。

久々のブログですね

帰国して、4か月ぶりの実家で娘も慣れるのに時間がかかり…
なにするにも抱っこ抱っこで大変でした
（今はお昼寝中。3時半から寝始めたからそろそろ起きるかな。）

バリでの生活、まだまだ書く事いっぱいあるのでちょこちょこ更新していきます。

さてこの日は、おやつを食べながらコンビニへ。


前回、シャンプーをドドドーっと倒して怒られたので、触りたいけど我慢してますｗ


そしてワルンハナ到着。
すべりだいより、こっちで遊んでました。


テイクアウト。


・イカンバカール（魚の炭火焼き）外で焼いてた！
・アヤムカレー
・野菜炒め（だったかな？）



久々の魚、美味しかったです。



カレー美味しかったなあ。。。
日本でも作れるようにペースト買って帰ってきたよ。
KARE インドネシアカレー 50g[INP9]
210円
  

本日おすすめの服はこちらｗ



はではでTシャツ☆
色違いでピンクもございます！
ズボンはレーヨンサルエルパンツなど、シンプルに柄の無いタイプが
おすすめ！
柄に柄だとちょっと重たい印象になるので・・・



【レーヨンサルエルパンツ　L】[PAR125] 1,880円
  

大変遅くなりました；

こんばんわｗ本日も五十五屋にぎわってました(・・ω)
さすがバーゲン！さすがポイント2倍デー←

さて、五十五屋もバリからの荷物が沢山届いてますよ！
せっせっせっせと撮影してます。
面白いものもいっぱいあるのですがもう少しお待ちくださいね＾＾

今日は懐かしいものをご紹介☆これ



真ん中にある六角形のもの・・・・・
タイガーバームです＾＾
私にとってとても懐かしいにおいでしてｗｗ
いやぁびっくりしました！
ちなみに奥にあるのはバリで有名な万能オイルボカシ。
タイガーバームの左横の緑のボトルはかゆみ止め！
この夏はずせない商品になってます＾＾

・MINYAK KAYU PUTIH CAJUPUT OIL　かゆみ止め(INSS22)　400円
・MINYAK OLES BOKASHI　（ボカシ　オイル）[INSS19]
・タイガーバーム　600円  

無添加！！！

無漂白！！！

なんかわかんないけど、好きです、この言葉

そのもの本来の味がギュッと詰まっていそうで


なので、このお砂糖オススメします。

100％ピュアシュガー

お菓子作りや飲み物にどーぞー



organic coconut sugar 　natural/cinnamon NC19 各980円  

南国雰囲気たっぷりなエスニック風マキシ！！ハイウエスト切り替えで脚長効果抜群です♪
切り替え部分はゴム付きなのでピタッとフィットするのにとっても楽ちんです（＾◇＾）

ハイウエスト切り替え☆タイダイ柄マキシワンピース(wek254)3.380円
  

紫外線カット機能を持った大人気マキシワンピが入荷♪発汗しても衣服内と外気の循環で最適な状態に保たせる独自の換気構造→クールプラスが特徴☆吸汗、速乾を促してくれるから、暑い夏でもサラサラな着心地を実現！
合わせやすいブラックが入荷です♪( ´▽｀)

紫外線カットタンクTypeマキシワンピース(wek253)2.310円
プレーンマッチョタンク(KT88)840円
オールドバティックバッグ(BKB208)1.890円

  

入荷してきた時、このかったいの何だ？！、て思いました。。(゜o゜;;

揚げると軽くてサクサクの、あのえびせんでした！なんだか色も濃くて、えびエキスがしっかり入ってそうですよ〜( ´▽｀)
揚げた後にガーリックパウダーやスパイスをかけて食べても美味！
ナシゴレンやナシチャンプルなどの付け合わせにしたり、おやつとして食べられています。揚げるとぷくぷく膨らんで、作るのも楽しそう♪♪

左)えびせん500g(HGK03)630円
右)えびせん250g(HGK04)315円